2026年の流行状況

例年どおり6月から患者報告数が増加しています。保育園・幼稚園でのお子さまの発熱・口の中の痛みが気になる場合はお早めにご相談ください。流行のピークは例年6〜7月で、お盆明けごろから落ち着く傾向があります。

手足口病とヘルパンギーナ — 症状・経過の比較

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手足口病について

症状と経過

感染から3〜6日の潜伏期間ののち、発熱（軽度のことが多い）と口の中の水疱・潰瘍が現れます。1〜2日後に手のひら・足の裏・指に水疱状の発疹が出るのが特徴です。お尻や膝に出ることもあります。

口の中の潰瘍は痛みを伴うため、食事・水分をとりにくくなることがあります。発疹は通常かゆみはなく、7〜10日程度で自然に回復します。

原因ウイルスによる違い

感染経路

• 接触感染：水疱の液・唾液・便（便中には数週間ウイルスが残ることがある）
• 飛沫感染：咳・くしゃみ

おむつをしている乳幼児については、おむつ交換後の手洗いが重要です。

️ ヘルパンギーナについて

症状と経過

感染から2〜4日の潜伏期間ののち、突然の高熱（38〜40°C）で発症します。のどの奥（軟口蓋・口蓋弓）に小さな水疱が現れ、破れて潰瘍になります。のどの痛みが強く、食事・水分が取りにくくなることが特徴です。

手足や体幹には発疹は出ません。高熱は1〜3日で下がり、3〜7日程度で回復することが多いです。

注意すべき点

感染経路

• 飛沫感染・接触感染・糞口感染（手足口病と同様）

同じエンテロウイルス属ですが、型が異なるため、手足口病にかかったことがあっても、ヘルパンギーナには別途感染することがあります。

受診の目安

どちらの感染症も特効薬はなく、多くは自然回復します。ただし、以下の症状があるときは早めにご受診ください。

＊当院は小児科診療を行っています。ご不安な場合はお気軽にご来院またはLINE・電話でご相談ください。

治療と自宅での過ごし方

手足口病・ヘルパンギーナともにウイルスに対する特効薬はなく、治療は症状を和らげる対症療法が中心です。

発熱への対応

• つらそうであればアセトアミノフェン（カロナール等）で解熱を。
• イブプロフェン（ブルフェン等）も使用可能ですが、まず医師にご相談ください。
• 38°C以上でも元気があれば、解熱剤は必ずしも必要ありません。

食事・水分補給（最重要）

• 口の中の痛みで食欲が落ちやすいため、水分補給を優先します。
• 冷たくて刺激の少ないもの（アイスクリーム・ゼリー・冷たい麦茶・スポーツ飲料）が食べやすいことが多いです。
• 酸っぱいもの（オレンジジュース等）・辛いもの・しょっぱいもの・炭酸は口の中を刺激するため避けてください。
• 尿量が減る・口が乾く・ぐったりするなど脱水のサインに注意してください。

入浴・生活

• 熱がなく元気であれば入浴可能です。シャワーでも構いません。
• 手洗い・タオルの共用を避けることで家庭内感染を防ぎます。
• おむつ交換の前後は必ず手を洗ってください。

登園・登校の目安

手足口病・ヘルパンギーナはいずれも学校保健安全法の「第3種感染症」に分類されており、法律上の出席停止期間の定めはありません。

＊回復後も便中にウイルスが数週間排泄されることがあります。症状消失後もトイレ後・おむつ交換後の手洗いを徹底してください。

大人（保護者・家族）の感染について

手足口病・ヘルパンギーナは乳幼児に多い疾患ですが、大人にも感染します。大人が感染した場合、子供より症状が強く出ることがあり、特に以下に注意が必要です。

• 強い口内炎・のどの痛み：食事・飲水が困難になることがあります。
• 手足の強い痛み・水疱：手足口病では痛みが強く、日常業務に支障が出ることもあります。
• 発熱・倦怠感：子供よりつらく感じることがあります。

免疫がある程度あるため、感染しても無症状のことも多いですが、感染源になりうるため手洗いを徹底してください。子供の看護をする際は、使い捨て手袋の使用をお勧めする場合があります。

よくある質問